Por que a viagem mais perigosa é aquela que é feita de si a si mesmo?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Tratar-se de maneira irônica ou agressiva pode ser considerado normal de vez em quando, mas pode esconder problemas que precisam ser trabalhados
Pessoas que se autoagridem ou se autopunem podem chegar a consequências graves como depressão e até suicídio
Desenvolver o autoamor é fundamental para uma saúde física e mental equilibrada. Isso incluiu o autocuidado e liberação do estresse
Estamos nos tratando mal. Com uma pressão cada vez maior para sermos cada vez melhores, produzirmos mais, entregarmos melhores resultados, além da relativização causada pelas redes sociais, em que comparamos nossa vida completa com um percentual feliz e cheio de sucesso dos outros, a cobrança e autocrítica interna está fazendo com que detratemos cada vez mais a nós mesmos.