Por que a quantidade necessária das vitaminas é menor do que dos outros alimentos?
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Resposta:
Nutrientes são substâncias presentes nos alimentos que são importantes para o funcionamento do nosso organismo. Nosso corpo adquire-os por meio do processo de digestão, que garante a quebra dos alimentos em partículas menores que podem ser absorvidas pelo corpo.
Explicação:
Micronutrientes:
Sais minerais
Vitaminas
Fibras
Macronutrientes:
Proteínas:
Água
Lipídios
Carboidratos
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