Por que a prática de exercícios com roupas pesadas em dias quentes é perigosa para a saúde ?
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Pois o excesso de roupa pode acelerar o processo de elevação da temperatura corporal e, consequentemente, provocar a desidratação. Além da desidratação, as consequências podem ser a hipertermia e também a redução do desempenho físico.
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Porque o corpo aumenta a temperatura, soa e perde agua
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