Por que a prática de exercício com roupas pesadas em dias quentes e perigosa para saúde?
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Porque o corpo precisa de respirar e essas roupas pesadas impedem a transpiração, que é o mecanismo do nosso corpo para baixar a temperatura.
Quando a temperatura no exterior é superior á temperatura do nosso corpo, a única maneira de perder calor é transpirar..se usarmos roupas pesadas vai provocar transpiração excessiva, que pode levar a grave desidratação
Quando a temperatura no exterior é superior á temperatura do nosso corpo, a única maneira de perder calor é transpirar..se usarmos roupas pesadas vai provocar transpiração excessiva, que pode levar a grave desidratação
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