por que a prática de exercício com roupas pesadas em dia quente pode prejudicar a saúde
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A prática de fazer exercícios físicos utilizando agasalho está associada ao mito de um emagrecimento mais veloz. De fato, agasalha-se durante o exercício contribuiu para maior perde de peso mas, não necessariamente para perda de gordura, e esse é um dos problemas. A messa perdida durante esse tipo de prática é, majoritariamente, em água. Provocando , por conseguinte, desidratação. Outro perigoso é o aumento de temperatura corporal aos entornos de 40°C, hipertermia, que pode, inclusive, ter a morte como uma consequência.
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