Question

Por que a pratica da atividade física é importante na Adolescência?
Por que se pratica atividade física?
Ela propricia o que?
Quais os benefícios positivos da pratica da atividade física na Adolescência?
O que o esporte pode estimular?

Answer 1

Resposta:

Como hoje em dia a maioria dos adolescentes gosta de passar muito tempo em telas (celular, tablet, etc...) o exercício físico é bom para "desprender" um pouco esse vício, é cientificamente provado que aumenta a autoestima, e também traz bem estar emocional, diminui o stress e a ansiedade, e diminui o risco de doenças.