Ed. Física, perguntado por Juualmd, 7 meses atrás

por que a ginástica é importante para a saúde?​


lilyamorim14: A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves.

Soluções para a tarefa

Respondido por sebastiaofereira07
2

Resposta:

para melhorar a circulação sanguínea etc

Respondido por vianakarina573
5

Resposta:

: ) ✌

Explicação:

A ginastica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves.

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