Por que a dieta rica em gordura recompõe o glico- gênio muscular mais lentamente.
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A gordura é composta principalmente por lipídeos, que são formados pela junção de diversos ácidos graxos. Enquanto o glicogenio é um carboidrato formado pela junção de diversas moléculas de glicose.
Com essas duas definições da pra perceber que a gordura não vai conseguir repor o glicogenio porque não há carboidratos nessa dieta
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