Biologia, perguntado por anaameliapeixot3401, 1 ano atrás

Por que a creatina faz os músculos crescerem?

Soluções para a tarefa

Respondido por lauramocelin20

A creatina auxilia no ganho de massa magra, recuperação após o treino, aumento de força e hidratação das células. A suplementação com creatina faz com que as células musculares trabalhem com mais energia, aumentando a resistência e atrasando a fadiga muscular.

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