Por que a atividade física é importante contra o vírus covid-19?
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As prática de atividade física pode nos ajudar de várias formas como também pode nos prejudicar com atividades em excesso. Os treinos aeróbicos podem ajudar no fortalecimento do sistema respiratório e também ajudar na imunidade geral. Com simples exercícios podemos reduzir a taxa de mortalidade e morbidade decorrente da covid-19.
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