Ed. Física, perguntado por bentocaio03, 9 meses atrás

por quanto tempo um atleta pode ficar sem treinar

Soluções para a tarefa

Respondido por Madumaropo

O Condicionamento Aeróbico é o primeiro a sofrer impacto. O VO2 máximo (transporte de oxigênio) pode sofrer queda de aproximadamente 20% em 2 semanas e o Volume Sistólico (volume de sangue bombeado pelo ventrículo) também tem queda significativa em cerca de 10 a 12 dias.

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