por qual motivo pessoas que praticam atividades físicas tem maior rendimento do que pessoas sedentárias?o que acontece no organismo dessas pessoas?
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Resposta:
o corpo dela está mais saudável, e o desempenho cognitivo dela, estará mais forte, a prol de diminuir a incapacidade funcional.
a falta de atividades físicas, complicam em uma séries de doenças como a osteoporose e a hipertensão, sendo responsável por 30% das queixas de enfermidades cardíacas. A prática constante de exercícios ajuda a manter equilibrado o nível de colesterol bom (HDL), fundamental para o bom funcionamento do organismo
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