Ed. Física, perguntado por leandrinha1209, 5 meses atrás

por qual motivo nos sentimos cansados após terminar uma exercício físico?


Me ajudem por favor é pra hoje ​

Soluções para a tarefa

Respondido por emanuelcarlosmuller5
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Olá!

As causas principais são a desidratação intensa (falta de água no organismo), o consumo de glicogênio até níveis muito baixos (falta de glicose nos músculos) e a inflamação muscular residual pós-exercício.

Bons Estudos! ;)

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