Question

Por quais povos antigos eram praticado a ginástica? Quais eram os movimentos? O que eles queriam alcançar?

Answer 1

Resposta:

Era praticada pelos egípcios e pelos chineses, eles combinavam movimentos elementos com técnica de respiração, os ginastas ou atletas da antiga Grécia praticavam exercícios físicos com saltos e lutas, sendo para atenienses um meio perfeito para alcançar a plenitude e harmonia, entre o corpo e a alma.