por meio de um programa de exercícios diferenciados. Sobre capacidades físicas, é INCORRETO afirmar que *
a flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada.
a força é a capacidade de vencer uma resistência através das ações musculares.
a coordenação é capacidade de realizar uma sequência de movimentos repetidos várias vezes, de forma equilibrada.
a resistência é a capacidade de permanecer o maior tempo possível em uma atividade sem fadiga.
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Explicação:
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