Ed. Física, perguntado por marleilima737, 7 meses atrás

por favor me ajudem é urgente preciso muito para hoje...
✌️♥️✌️✌️

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por sthefanylunardibarro

1

atividade fisica

Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

local

Conheça 6 atividades físicas ao ar livre para sair da rotina e garantir os resultados que você almeja:

Caminhada com assessoria. Fazer caminhada é uma das melhores atividades físicas ao ar livre porque pode ser feita em qualquer lugar. ...

Treinamento funcional. ...

Ciclismo. ...

Mountain Bike. ...

Beach Tennis. ...

Yoga.

espero ter agudado...

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