Question

Por favor me ajudem com esse exercício.

1. Coloque Verdadeiro ou Falso.

( )Os alongamentos preparam os músculos para as atividades físicas.
( )Os alongamentos não previnem lesões.
( )Não se deve fazer alongamentos de manhã.
( )A flexibilidade diminui com a idade.
( )As moças geralmente tem mais flexibilidade que os rapazes.
( )A flexibilidade e o alongamento são as mesmas capacidades físicas.
( )Tensões emocionais podem ser aliviadas com sessões de alongamento.
( )A flexibilidade e o alongamento são a mesma capacidade física.
( )Alongar o corpo não trás benefícios aos órgãos internos, pois essa prática massageia os rins, fígado, intestino e pâncreas.
( )Você deve sentir dor ao alongar-se e deve fazê-lo de forma rápida.

2. Reescreva as alternativas falsas, tornando-as verdadeiras:



Agradeço deis de já quem puder me ajudar!

Answer 1

Resposta:

1 (v)-2(F)3-(F)4-(V)5-(F)6-(F)7-(V)8-(F)9-(F)10-(F)Ao alogar se proporciona ao músculo relachamento a tensões de exercícios pós alongamento e evitando lesões e trás consigo relachamento muscular. Esçero ter ajudado.

Answer 2

Resposta:

v\v\f\f\v\f\v\fv\f\v\v

Explicação: