por favor é URGENTE!!!!!!
me ajudem
Atividade de Classe ( Pesquisa ) - Valendo Nota.
1) Quais os benefícios da prática do muay - thay ?
2) Qual a objetivo do muay - thay ?
3) Quem luta muay - thay é chamado de que ?
4) Quais as técnicas do muay - thai ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1-Melhorar o contorno corporal. ...
Melhorar o condicionamento físico. ...
Fortalecer e tonificar os músculos. ...
Aumentar a elasticidade. ...
Emagrecer. ...
Melhorar a auto-estima. ...
Disciplinar a mente e o corpo.
2-Segundo a história do Muay Thai, esse esporte foi criado pelos tailandeses para se defenderem nas guerras e tem como objetivo imobilizar o adversário utilizando golpes certeiros, como socos, golpes com os pés, joelhadas ou cotoveladas.
3-Tanto o termo "muay thai" como o "boxe tailandês" possuem a mesma acepção sendo portanto sinónimos, referindo-se à mesma disciplina. Um praticante de muay thai é conhecido por nak muay. Os praticantes ocidentais são por vezes chamados de nak muay farang que significa "lutador estrangeiro".
4-Base. A base é o mais importante do Muay Thai. ...
Jab. O jab (Mat Nueng) é o soco mais básico do Muay Thai. ...
Direto. O soco direto (Mat Trong) é um soco aplicado com o braço de traz. ...
Cruzado. O soco cruzado (Mat Wiang San) não é tão forte quanto o direto, porém, este é bem eficiente e mais difícil de bloquear. ...
Uppercut.