Question

poooooooooor faaaaavor, me ajudem


(foto) mesmo se nn souberem tudo algumas ja me ajudam

Answer 1

Olá.

Carboidratos  nos fornecem energia para que possamos realizar nossas tarefas do dia a dia e é uma fonte de energia. preservação de proteínas,ativador metabólico e é bom para o funcionamento do sistema nervoso central. 

Lipidios são substâncias consideradas a maior fonte de energia do corpo.  Sua fonte de enrgia é  a aveia, carne bastante rica em gordura, leite e seus derivados.

Proteinas são substancias organicas que atuam como coenzimas ativando as enzimas que participam do processo metabolico.
cada proteina tem seu papel especifico. Sua fonte são as carnes, ovos, leite e derivados e leguminosas.

Vitaminas são nutrientes muito importantes para o funcionamento do corpo e para a proteção de numerosas doenças. Sua fonte é responsável pelo crescimento, saúde da visão e proteção contra infecções.

Os sais minerais  desempenham funções vitais em nosso corpo como manter o equilíbrio de fluidos, controlar a contração muscular, carregar oxigênio para a musculatura e regular o metabolismo energético.  Sua fonte é de cálcio, ferro, magnésio, potássio entre outros. 

Água a água é o principal solvente do organismo, possibilitando a ocorrência das reações químicas, é pela água que são transportados os nutrientes, moléculas e outras substâncias orgânicas; é essencial em processos fisiológicos, desde a digestão até a absorção e excreção de substâncias; 
atua como lubrificante nos processos de mastigação, deglutição, excreção e nas articulações, entre outros; auxilia na regulação da temperatura corporal; 
é necessária para o bom funcionamento dos rins, intestino e sistema circulatório;  mantém o equilíbrio dos líquidos corporais.