poluição quais doenças causam e como previnir
Soluções para a tarefa
Câncer de pulmão – A má qualidade do ar torna o ser humano mais suscetível ao câncer de pulmão, uma das doenças com maiores índices de mortalidade e também um dos tipos de câncer mais comuns em todo o mundo.
Asma – Crianças que crescem em locais muito afetados pela poluição do ar apresentam mais dificuldades respiratórias, uma capacidade pulmonar inferior e têm uma maior probabilidade de vir a desenvolver asma.
Rinite e bronquite – A rinite é um tipo de alergia que se manifesta no nariz e nos olhos, enquanto que a bronquite, que pode ser aguda ou crônica, é uma inflamação dos brônquios.
Alzheimer e Parkinson – A inalação a longo prazo de partículas de metais poluentes e tóxicos, como mercúrio, cádmio e compostos de chumbo, que também estão presentes na poluição atmosférica, pode também dar origem a distúrbios de ansiedade e doenças como Alzheimer e Parkinson.
Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica
Hidrate-se muito: É preciso muuuuita água pra manter o organismo protegido. Por isso, tenha sempre uma garrafa de água no carro, na mesa do escritório, no criado-mudo… A vitamina C também é uma forte aliada para blindar as vias respiratórias, portanto, se você adora um suquinho, vá de limão, laranja ou acerola.
Não deixe seus olhos e nariz ressecarem: Principalmente nessa época do ano o pessoal costuma abusar do ar condicionado. Então, ao sentir o corpo ressecado, aplique soluções nasais e colírios para manter seus olhos e nariz sempre lubrificados e umedecidos.
Faça exercícios físicos regularmente: Não entende a relação entre a atividade física e a poluição do ar? Pesquisas revelam que ao praticar corridas e pedaladas em locais arborizados e bem longe do trânsito superam os eventuais prejuízos causados pela exposição à poluição.
Asma – Crianças que crescem em locais muito afetados pela poluição do ar apresentam mais dificuldades respiratórias, uma capacidade pulmonar inferior e têm uma maior probabilidade de vir a desenvolver asma.
Rinite e bronquite – A rinite é um tipo de alergia que se manifesta no nariz e nos olhos, enquanto que a bronquite, que pode ser aguda ou crônica, é uma inflamação dos brônquios.
Alzheimer e Parkinson – A inalação a longo prazo de partículas de metais poluentes e tóxicos, como mercúrio, cádmio e compostos de chumbo, que também estão presentes na poluição atmosférica, pode também dar origem a distúrbios de ansiedade e doenças como Alzheimer e Parkinson.
Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) – Outra das consequências de viver em um ambiente poluído é o desenvolvimento da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, caracterizada pela destruição de alvéolos pulmonares, inflamação e infeção do sistema respiratório, que se pode manifestar através de bronquite e pneumonia
Para evitar a poluição , e só não se expor muito a ela
ou fazer atos que diminuam o crescimento dela como usar garrafas de água reutilizáveis, não fumar , separar o lixo reciclável etc.