Question

Podemos definir Exercício físico como

a Atividade física aleatória, visando a manutenção ou melhoria da aptidão física.

b Atividade física planejada e estruturada, visando a manutenção ou melhoria da aptidão física.

c Atividade física planejada e estruturada, visando a reeducação alimentar.

d Qualquer movimento corporal, independente de intensidade, produzido pela musculatura esquelética.​

Answer 1

Resposta:

opção b

Explicação:

Atividade física planejada e estruturada, visando a manutenção ou melhoria da aptidão física.

espero ter ajudado