Pode parecer óbvio dizer que uma pessoa está saudável quando não está doente. Essa ideia não está totalmente errada, mas o conceito de saúde pode ser ainda mais amplo. Principalmente levando em consideração o que pode provocar o surgimento das doenças. Com relação ao tema, do que precisamos para ter saúde?
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se alimentar bem
praticar exercícios
dormir bem etc.
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