pode comer 1 pacote
de bolacha recheada por dia?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Para se ter uma idéia, um pacote com 12 biscoitos recheados possui, em média, mais da metade do total de calorias que uma criança de 5 anos deveria consumir durante todo o dia. Muita gente ingere mais de mil calorias apenas durante meia hora, comendo biscoitos recheados em frente à televisão ou ao computador.
Explicação:
1 pagote inteiro pode até matar nossa fome. Mais pense em como seu estômago irá reagir depois. 1 pagote por dia pode trazer sérios danos ao nosso estômago. Então o aconselhável e mudar um pouco o cardápio das bolachas e biscoitos. Diminua a quantidade que vai comer. Assim terá uma saúde mais firme!
Não, é altamente perigoso para a saúde, leva a obesidade e aumenta muito os níveis de colesterol, ainda leva ao aumento do risco de desenvolver diabetes.
Biscoitos recheados são muito ricos em carboidratos e em gorduras, é por isso que eles são tão gostoso, já que são coisas que são muito saborosas para o nosso paladar.
Miojo, margarina, biscoitos recheados, doces industrializados e enlatados são produtos que devem ser evitados, claro, podem ser consumidos com moderação, mas não todo dia.
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