Question

Planejar é uma atividade fundamental, pois, com o planejamento, ganha-se tempo e maior capacidade de agir de forma proativa. Quanto mais planejar, mais tempo terá, menos riscos correrá e conseguirá prever resultados de forma mais satisfatória. Além de que o planejamento ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade envolvidos na atividade. Há estressores que são causados por eventos internas e externas. Sobre os estressores advindos de eventos internos, assinale a alternativa correta.

Answer 1

Resposta:

Os eventos internos são baseados em emoções, pensamentos, valores, ou seja, atividades cognitivas de interpretação dos eventos ambientais.

Explicação: