Question

Pirâmide alimentar
explique a importância de cada nutriente
(me ajudem por favor)

Answer 1

A pirâmide alimentar fornece os alimentos adequados para mantar sua boa saúde , seu objetivo é a prevenção de doenças
Grupo 1 - Carboidratos
Grupo 2 - Verduras e Legumes
Grupo 3 - Frutas
Grupo 4 - Leite e derivados
Grupo 5 - Carnes e Ovos
Grupo 6 - Feijões (Leguminosas) e Oleaginosas
Grupo 7 - Óleos e Gorduras
Grupo 8 - Açúcares e Doces