Ed. Física, perguntado por neutonortiz2650, 5 meses atrás

Pilates é um tipo de exercício que busca o que ?

Soluções para a tarefa

Respondido por iRafaelz
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A postura principalmente, sem contar na flexibilidade.

Explicação

Muitos exercícios do Pilates, visam o desenvolvimento saudável da sua coluna :)

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