Question

PFVR ME AJUDEM MN
1) Existe diferença entre atividade física e exercício
físico?
2) Cite três tipos de exercícios físicos.
3) Cite três exemplos de atividade física.

Answer 1

Resposta:

1 Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

2 NATAÇÃO,YOGA,CICLISMO.

3 CAMINHAR,ANDAR DE BICICLETA,DANÇAR.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO