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Resumo critico de 10 linhas do vídeo: Consumo e gasto calórico devem ter equilíbrio [Corpo e Movimento]
Soluções para a tarefa
Resposta:
Oii tudo bem?
O equilíbrio entre os alimentos ingeridos e o gasto calórico
Crescimento de doenças como diabetes, obesidade e hipertensão nos últimos anos ocorreu pela maior ingestão de alimentos industrializados.
O aumento progressivo das doenças crônicas não transmissíveis (obesidade, diabetes, hipertensão) nos últimos anos ocorreu devido a mudança no estilo de vida com maior ingestão de alimentos industrializados e de alta densidade calórica, diminuição das atividades do dia a dia (avanço tecnológico, melhoria nos transportes) e diminuição da prática esportiva.
Para manter um balanço energético equilibrado ou neutro precisa haver um equilíbrio entre a ingestão alimentar e o gasto energético, mantendo o peso.
Explicação:
Espero ter ajudado, bons estudos : )