Question

PFFFFVVVVV ME AJUDA É PRA AMANHA

O autocuidado mental nos leva a rever uma série de ações do nosso cotidiano,entre elas escreva uma justificativa que ilustre qual, e o porquê você faz,e o porquê é tão dificil fazer as que você não faz.

• Tenha momentos de lazer _________________________
• Aprenda algo novo ______________________________
• Entre em contato com a natureza. ________________________
• Conecte-se com pessoas. ______________________________
• Passe um tempo fora das redes socias. _______________________

Answer 1

Resposta:

• Tenha momentos de lazer: Passar tempo com a família

• Aprenda algo novo: Cursos e estudos

• Entre em contato com a natureza: Ter paz e passar o tempo ao ar livre

• Conecte-se com pessoas: Fazer novos amigos e conversa com pessoas pela redes sociais

• Passe um tempo fora das redes socias: Brincando e se divertindo e passando um tempo fora das redes sociais.

Espero que esteja certo, e também espero ter ajudado :)