Ed. Física, perguntado por misumi, 5 meses atrás

pf urgentemente
Qual a diferença entre exercícios aeróbicos e intensivos exercícios aeróbios de baixa intensidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por rafhaelaneto70

Resposta:

Os exercícios aeróbicos detêm um efeito grande sobre a queima de calorias. Suas atividades têm intensidade mais baixa que a da funcional, que trabalha justamente com foco no intensivo. Apesar de frequência mais baixa possuem maior duração, que acarreta na maior perda de gordura

Explicação:

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