Pessoas emocionalmente inteligentes são mais felizes em sua vida profissional e pessoal, tendem a tomar decisões mais adequadas para cada situação, lidam bem com suas emoções, lidam com conflitos, são mais confiantes, são capazes de trabalhar juntos para encorajar os outros, eles são persistentes em um objetivo e, portanto, tendem a ser mais produtivos. O autoconhecimento é a principal característica da inteligência emocional. Quanto mais desenvolvido o autoconhecimento, mais fácil será para o indivíduo utilizar esses recursos nas relações sociais. Julgue a afirmativa: Falsa. Verdadeira.
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Resposta:
Verdadeira
Explicação:
Pois a felicidade se dá por meio de vários processos, sendo que a mesmo inicia-se pela saúde mental
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Inteligência emocional, é um termo da área da psicologia, utilizado para definir a capacidade que o ser humano tem para lidar com as emoções. Pessoas que conseguem lidar com as emoções, garantem melhores resultados no trabalho. Afirmativa verdadeira.
Características da Inteligência Emocional
- Capacidade que o ser humano tem, para lidar com as emoções;
- Está diretamente ligada ao sucesso profissional, às relações interpessoais e a automotivação;
- Quanto maior o controle sobre as emoções, maior a autogestão da vida;
- Pessoas emocionalmente inteligentes, alcançam de forma mais rápida a realização plena;
- A inteligência emocional, só é conseguida, quando o indivíduo equilibra o lado emocional e o racional;
- São pilares da inteligência emocional: conhecer suas emoções, controlar suas emoções, desenvolver a automotivação, desenvolver a empatia e desenvolver o relacionamento interpessoal;
- Não existe inteligência emocional sem o autoconhecimento, e este deve ser contínuo.
Podemos concluir, que a inteligência emocional, é essencial, para o ser humano adquirir qualidade de vida. O autoconhecimento, é a peça chave para isso. Não tem como administrar as emoções, sem ter consciência do que elas são e como nos afetam.
Aprenda um pouco mais sobre Inteligência emocional aqui: brainly.com.br/tarefa/39107830
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