Pessoas com anemia sempre são orientadas a se alimentarem com fígado bovino e vegetais com coloração verde-escuro. Existe a relação de um mineral específico a essa doença, ele atua na formação das hemoglobinas, na oxigenação das células e no equilíbrio metabólico. De qual mineral estamos falando?
Escolha uma:
a. Cálcio.
b. Ferro.
c. Potássio.
d. Zinco.
e. Magnésio.
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(B) ferro
Visto que a anemia ocorre quando os níveis de hemoglobina (célula que transporta o oxigênio) estão baixos, e o nutriente ferro é essencial para a formação das hemoglobinas.
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Resposta:
ferro
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