Question

PESSOAL ME AJUDEM POR FAVOR!!!! PRECISO URGENTE PARA A PROVA!!! (Sem gracinhas por favor!)

Assuntos abordados: Flexibilidade na ginástica
de condicionamento
Questöes:

1) Qual das alternativas melhor se encaixa ao
conceito de flexibilidade?

a) Capacidade de realizar movimentos
articulares na maior amplitude possível

b) Capacidade de executar movimentos
rápidos e ligeiros com mudança de
direção

c) Capacidade de executar movimentos
ciclicos na mais alta velocidade
individual possivel.

d) É a qualidade física conseguida por uma
combinação de ações musculares com o
propósito de assumir e sustentar o corpo
sobre uma base, contra a lei da
gravidade.
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Answer 1

Resposta:

A alternativa a é a correta.

Explicação:

A b refere-se à agilidade;

c refere-se à velocidade;

d refere-se ao equilíbrio.