pesquise sobre a importância da atividade física sobre o ponto de vista: biológico; físico; social
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Ao realizar uma atividade física, é possível notar que essa prática é responsável não somente por aumentar a qualidade de vida do indivíduo, como também melhorar os níveis de estresse. Entre as suas principais vantagens, podemos ressaltar: redução da tendência à depressão; ... promove bem-estar físico e mental.
MILKKKJ:
acho q vc n entendeu oq ele quis dizer amigo
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