Ed. Física, perguntado por caetanoleon, 4 meses atrás

PESQUISE QUAIS OS BENEFÍCIOS DO JOGO DE PADEL TRÁS PARA AS PESSOAS QUE O PRATICAM?

Soluções para a tarefa

Respondido por mariavb0709silva

Resposta:

Por ser um exercício físico aeróbico, o pádel queima até 1.000 calorias por partida – cada partida dura cerca e uma hora e meia – e melhora a capacidade cardiorrespiratória, e, por consequência, reduz o risco cardíaco e o risco de acidente vascular cerebral.

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