Question

Pesquise e registre, no seu caderno, a diferença
existente entre saúde mental e saúde emocional.​

Answer 1

Resposta: Enquanto a saúde mental trata de um estado de equilíbrio psicológico e da inexistência de distúrbios como a depressão e a ansiedade, a saúde emocional abrange o estado de espírito de indivíduo.

Explicação: A saúde das emoções pode ser percebida mais facilmente por outras pessoas. Isso ocorre porque quando alguém está triste ou com raiva logo expressa isso para os demais.

Porém, a saúde mental é um pouco mais complicada para ser vista. Além da qualidade dos pensamentos, a saúde da mente também envolve a química cerebral. Por isso, ela acaba gerando doenças silenciosas.