pesquise Descreva o que acontece com o nosso músculo conforme envelhecemos descreva abandamento se ganhamos ou perdemos massa muscular números e tamanho das fibras musculares muda nossa força e velocidade na contrações aumenta ou diminui explique
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Mas, afinal, o que significa envelhecer? O envelhecimento é um processo bastante complexo, envolvendo aspectos físicos, psicológicos e sociais. Na medida que você envelhece, suas células sofrem uma série de danos que vão diminuindo aos poucos a sua capacidade física e mental enquanto aumentam o risco de doenças.
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