Ed. Física, perguntado por almeidayasmin453, 8 meses atrás

Pesquise a importância regular dos exercício físico

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Respondido por Usuário anônimo

A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.

Espero ter te ajudado!

Bons estudos!

Respondido por lm2803268

Resposta:

A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

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