pesquisas em medicina do esporte mostra que jogadores de futebol podem melhorar seu desempenho se modificar em sua alimentação diária eles frequentam se alimentar errado pois comem mais alimentos gordurosos e menos carboidratos do que deviam portanto para melhorar eficiência em campo jogadores devem passar a comer maior quantidade de alimentos do grupo
A)das carnes vermelhas ou brancas
B)do leite queijos e iogurtes
C)dos pães cereais e tuberculose d)das frutas e verduras
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c) dos pães, cereais e tuberculose
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