Question

Pesquisar sobre os hábitos da alimentação saudável e seus benefícios na prática esportiva e na prevenção de doenças


- Quais são os alimentos saudáveis


- Quais seus benefícios para praticantes esportivos


- Quais contribuições oferece na prevenção de doenças


- Dê sua opinião sobre a prática de esportes no período de isolamento social

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Answer 1

Resposta:

A prática esportiva promove inúmeros benefícios, como redução dos riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade, melhora da coordenação motora, proteção dos ossos e das articulações, e manutenção de uma vida saudáve

bons estudos!