Question

Pesquisar na internet , o que são produtos diet e light e para que são indicados esses alimentos

Answer 1

Light - Produtos com baixo teor de componentes (como gordura, sódio e calorias). 

Diet - Produtos que possuem a ausência total de determinado ingrediente (como açuçar, gordura).

Isso depende, os produtos Lights são bons para quem vai fazer uma dieta, já os Diets são recomendados para alguém que não possa ingerir determinado ingrediente. Como os diabéticos que não podem comer muitos produtos açucarados.

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