pesquisar a importância da atividade Fisica ao ar livre, mais especificamente sobre a caminhada ao ar livre e seus benefícios
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Você com certeza já leu ou ouviu alguém dizer que atividade física estimula não só a perda de peso, mas reduz o risco de doenças, traz mais flexibilidade e disposição ao corpo, além de prevenir uma série de problemas como estresse e ansiedade. Porém, atividade ao ar livre
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