PESQUISAR 01) QUAIS OS BENEFÍCIOS DA DANÇA PARA O CORPO? 02) QUAIS OS BENEFÍCIOS DA DANÇA PARA A MENTE? Estou dando todos os meus pontos ಥ‿ಥ
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Resposta:
1) Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo. Os efeitos positivos não param por aí. Conheça melhor os principais benefícios que a dança pode trazer para sua vida e sua saúde.
2) Reduz os níveis de estresse, Melhora o humor e a alto estima, estimula a criatividade, aperfeiçoa a memória
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