Ed. Física, perguntado por caxacvd12, 10 meses atrás

Pesquisa sobre os benefícios e cuidados da atividade física na adolescência.
Obs: tem q ter introdução, desenvolvimento,conclusão e referência.
Pfvr preciso dela p amanhã.

Soluções para a tarefa

Respondido por rntmcd
1

Resposta:

A atividade física auxilia no desenvolvimento do adolescente e na redução dos riscos de

futuras doenças, além de exercer importantes efeitos psicossociais. Ainda existem, porém,

vários mitos acerca da prática de exercícios físicos na adolescência e inúmeras dúvidas quanto

à influência exata dela em fenômenos como o crescimento esquelético e a maturação

biológica. Por outro lado, ao contrário do que se pode pensar, a atividade física nessa faixa

etária não é isenta de riscos, que envolvem desde lesões corporais até deficiências

nutricionais. Esta revisão objetivou reunir informações acerca dos efeitos da atividade física no

adolescente, das especificidades da atividade física dirigida a essa parcela da população, do

panorama atual da prática de atividade física entre adolescentes e do papel da Educação

Física para eles.

Explicação:


caxacvd12: Vlw estou MT grato
Respondido por LipeKawaii
0

Resposta: Boa Tarde :) , A atividade física regular na infância e adolescência aumenta a força e a resistência ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muitos importantes é o controle de peso, a redução da ansiedade e estresse, aumento de auto estima e controle de colesterol , Bom De Acordo Com isso As Atividades Físicas Ajudam a Você Viver Bem Melhor... Espero Ter Ajudado :3 .

 


caxacvd12: Obg ajudou MT
LipeKawaii: Denada :)
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