(Pesquisa )como evitar o disperdicio das frutas
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Realize uma parada obrigatória na despensa e na geladeira antes de ir ao mercado fazer compras. Verifique quais alimentos você realmente precisa comprar e evite fazer estoques;
2. Validade
Na hora de cozinhar, dê preferência aos alimentos que estão próximos do vencimento da validade. Anote quais são eles em uma lista e cole na geladeira para não esquecer;
3. Periodicidade
Em vez de fazer uma compra por mês, experimente ir ao mercado mais vezes e comprar menos produtos;
4. Promoções
As promoções costumam ser irresistíveis, no entanto, são as grandes vilãs do consumo consciente porque nos estimulam a comprar um número alto de produtos, que acabam se estragando. Fique atento;
5. Acondicionamento
Antes de guardar frutas, verduras e legumes na geladeira, higienize-os e e seque-os. Depois de consumir, guarde esses alimentos em embalagens hermeticamente fechadas para evitar a proliferação de bactérias;
6. Planejamento
Planeje suas compras. Faça uma lista com os produtos que realmente estão em falta
2. Validade
Na hora de cozinhar, dê preferência aos alimentos que estão próximos do vencimento da validade. Anote quais são eles em uma lista e cole na geladeira para não esquecer;
3. Periodicidade
Em vez de fazer uma compra por mês, experimente ir ao mercado mais vezes e comprar menos produtos;
4. Promoções
As promoções costumam ser irresistíveis, no entanto, são as grandes vilãs do consumo consciente porque nos estimulam a comprar um número alto de produtos, que acabam se estragando. Fique atento;
5. Acondicionamento
Antes de guardar frutas, verduras e legumes na geladeira, higienize-os e e seque-os. Depois de consumir, guarde esses alimentos em embalagens hermeticamente fechadas para evitar a proliferação de bactérias;
6. Planejamento
Planeje suas compras. Faça uma lista com os produtos que realmente estão em falta
lucianefernand:
Muito obrigada
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0
Utilizando- se de suas cascas para fazerem outros alimentos.
Ex; Bolo de cascas de bananas.
Ou até mesmo usando para adubo orgânico.
Espero ter ajudado!!!
Ex; Bolo de cascas de bananas.
Ou até mesmo usando para adubo orgânico.
Espero ter ajudado!!!
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