Question

Pesquisa com quase 50 mil pacientes apontou que os que não

praticavam atividade física há pelo menos dois anos eram mais propensos a

serem hospitalizados e necessitar de cuidados intensivos



RIO — A falta de exercícios físicos está associada a um maior risco de

desenvolver formas mais graves da Covid-19 e morrer em decorrência da

doença, indica um estudo realizado com quase 50 mil pacientes, publicado

nesta quarta-feira no periódico científico "British Journal of Sports Medicine".


Pessoas que estavam sedentárias por pelo menos dois anos antes da

pandemia eram mais propensas a serem hospitalizadas, necessitar de

cuidados intensivos e morrer devido ao novo coronavírus, em comparação com

pacientes que mantinham uma atividade física, constatou a pesquisa.


Para analisar o possível impacto do o estilo de vida sedentário na

gravidade da infecção, hospitalização, necessidade de reanimação e óbito pela


Covid-19, pesquisadores de universidades norte-americanas compararam a

evolução de 48.440 adultos com a doença entre janeiro e outubro de 2020, nos

Estados Unidos.


Entre os fatores de risco para desenvolver uma versão grave da Covid-

19, apenas a idade avançada e um histórico de transplante de órgãos superam

o sedentarismo, indicaram os pesquisadores. Em comparação com outros

fatores, como tabagismo, obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares e

câncer, "a inatividade física foi o fator de risco mais importante em todos os

resultados", enfatizaram.


A idade média dos infectados analisados era de 47 anos e 62% deles

eram mulheres. Em média, seu índice de massa corporal (IMC) era 31, logo

acima do limiar de obesidade. Cerca de metade não tinha doenças prévias,

como diabetes, doença pulmonar crônica, cardiovascular ou renal e câncer.

Quase 20% apresentavam uma dessas comorbidades, e 32% tinham duas ou

mais.


Todos haviam declarado seu nível de atividade física regular pelo menos

três vezes entre março de 2018 e março de 2020, durante consultas médicas.

Entre eles, 15% se descreviam como inativos (0 a 10 minutos de atividade

física por semana); 7% afirmavam respeitar as recomendações de saúde (no

mínimo 150 minutos semanais), e os outros diziam praticar "alguma atividade"

(11 a 149 minutos por semana).


Cerca de 9% desses pacientes foram hospitalizados e 2% morreram.

Após consideradas as diferenças por idade, etnia e comorbidades, as pessoas

sedentárias com Covid-19 tinham mais do que o dobro de chances de serem


internadas do que aquelas mais ativas. Além disso, apresentavam 73% mais

probabilidade de precisar de reanimação e eram 2,5 vezes mais suscetíveis a

morrer por causa da infecção. O estudo, no entanto, não fornece evidência da

ligação direta entre a falta de exercícios e os resultados obtidos.

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;-;Desculpa essa  eu não consigo responder.

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Também tenho duvida ‍♂️‍♂️‍♂️

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