pesquisa : a agua e a nossa saude...
Soluções para a tarefa
Resposta:
A água é fundamental para manter o equilíbrio do organismo e ainda tem como funções: Ser componente essencial do sangue, linfa e de todas as secreções corporais; Intervir nos processos de digestão, absorção, metabolismo e excreção do organismo; Manter a temperatura corporal.
Explicação:
O corpo humano possui em torno de 65% de água em sua constituição, sendo que cada parte possui maior ou menor quantidade desse líquido: os músculos têm 75% de água em sua composição, o sangue possui 95%, a gordura registra 14% e os ossos, cerca de 25%. A distribuição da água pelo corpo se dá quando ela é ingerida, uma vez que o líquido é guiado a todas as células para que cada uma delas execute suas funções de forma adequada. “Ao ingerirmos quaisquer bebidas, elas são absorvidas pelo tecido mucoso e pelos intestinos. Utilizamos a água e seus componentes e eliminamos os excessos através do sistema urinário”,
Estar sempre atento ao próprio corpo é um grande aliado na manutenção do nível de água necessário para o bom funcionamento do organismo, pois assim, é possível identificar de maneira muito fácil os baixos índices de água corporal. A secura na boca e a pouca urina são um sinal. Os olhos fundos, a diminuição da elasticidade da pele, a elevação da temperatura corporal, dos batimentos cardíacos e da frequência respiratória são sinais que também ajudam avaliar o nível de hidratação do corpo.
Resposta:
A água é fundamental para manter o equilíbrio do organismo e ainda tem como funções: Ser componente essencial do sangue, linfa e de todas as secreções corporais; Intervir nos processos de digestão, absorção, metabolismo e excreção do organismo; Manter a temperatura corporal.
Explicação:
A prática de uma alimentação saudável compreende um padrão alimentar adequado às necessidades individuais assim como a ingestão hídrica diária suficiente. A alimentação é um hábito essencial à vida do ser humano pois não comemos apenas porque necessitamos de ingerir nutrientes para o funcionamento do nosso corpo, mas cada vez mais por motivos socioculturais e de satisfação pessoal e esquecemo-nos de um bem tão essencial: a água.