Question

perguntas sobre historia da nutrição

Answer 1

1° - Muitas vezes quando falamos de dieta estamos sempre encontrando duas palavras: alimentação e nutrição que apesar de serem usadas até como sinônimos tem conceitos diferentes. Qual a diferença desses termos? Alimentação é um ato voluntário e consciente, é através dela que o ser humano obtém produtos para o seu consumo, é totalmente dependente da vontade do indivíduo, come o que quer e acha que pode comer. Já nutrição é um ato involuntário e inconsciente, é quando o nosso organismo recebe os nutrientes que necessita para funcionar normal através da alimentação. É importante saber a diferença entre alimentação e nutrição porque muitas vezes se alimentar não é sinônimo de se nutrir