PERGUNTA URGENTE!!!
1)Como se chama o Estado de equilíbrio do organismo em repouso?
2) As mudanças provocadas pelo exercício físico podem ser classificadas em 4 tipos, quais são?
3)Cite 3 benefícios da prática rotineira de atividades físicas.
4)Quais são as duas modalidades de ginástica?
5)Cite 3 exemplos de ginástica competitivas. ?
6)Diga o significado da palavra Ginástica. ?
7)Quando e onde foi disputada a 1° Olimpíadas da Era Moderna, que era só para Homens?
8)Cite as 5 modalidades de Ginástica não competitiva. ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)Como se chama o Estado de equilíbrio do organismo em repouso?
R: Homeostasia ou homeostase.
2) As mudanças provocadas pelo exercício físico podem ser classificadas em 4 tipos, quais são?
R: Os efeitos fisiológicos que o exercício físico causa ao organismo podem ser classificados em agudos imediatos, agudos tardios e crônicos.
3)Cite 3 benefícios da prática rotineira de atividades físicas.
R:Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade, melhora a qualidade de vida e aumenta a resistência muscular.
4)Quais são as duas modalidades de ginástica?
R: Ginástica competitiva e ginástica não competitiva.
5)Cite 3 exemplos de ginástica competitivas. ?
R: Ginástica artística, ginástica rítmica e ginástica de trampolim.
6)Diga o significado da palavra Ginástica. ?
R: Técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e/ou dar maior elasticidade ao corpo.
7)Quando e onde foi disputada a 1° Olimpíadas da Era Moderna, que era só para Homens?
R: Em Atenas, 15 de abril de 1896.
8)Cite as 5 modalidades de Ginástica não competitiva. ?
R: Contorcionismo, cerebral, laboral, localizada e hidroginástica.