Question

perdi minha conta do Instagram quero recuperar mas meu número antigo está cadastrado nele, e eu não tenho mais esse número, com o e-mail também não consigo recuperar a senha.Me ajudem.​

Answer 1

Verifique em sua conta do Facebook em seu perfil->informações de contato, possui seu número antigo ou procure alguém conhecido que possivelmente possa ter seu número antigo salvo em contatos do Whats-app.